Как находить время на путешествия при стационарной работе

В гостях Андрей Копасов, сертифицированный пластический хирург с более чем 10-летним опытом, кандидат медицинских наук, победитель рейтинга «Лучший хирург по увеличению груди 2018», автор методики увеличения молочных желёз «Технология PUSH-UP».

Сайт Андрея Копасова — https://clc.to/marketing_kopasov

Поговорили про совмещение работы и отдыха — как выстроить своё расписание так, чтобы не выгорать, полноценно жить и развиваться профессионально.

1. Зачем человеку отдыхать и находить время на себя

2. Как путешествия помогают не выгорать

3. Что нужно сделать, чтобы перестроить свой график без ущерба работе

00:00:00 – Представление гостя

00:01:44 – Возможно ли проводить операции дистанционно

00:04:55 – Насколько плотный график у пластического хирурга

00:07:17 – Зачем хирургу отдыхать и находить время на себя

00:11:04 – Возможно ли выгорание от частой смены работы и отдыха

00:13:57 – Как внедрять в график поездки, встречи и спорт

00:21:35 – Как договариваться с работодателем об «удобном» графике

00:24:18 – Нужны ли попутчики для путешествий

00:34:22 – Советы по адаптации образа жизни под собственные желания